Maja Utveckling - Samtalsterapi

Terapi ger klarhet
Varför samtalsterapi?

Terapi ger klarhet

Att jobba med sig själv är att skapa insikter om sig själv och om sitt liv.  Insikter som leder till klarhet och som i sin tur leder till en ökad medvetenhet. 
Medvetenheten hjälper dig att välja hur du vill reagera, hur du vill må, vem du vill vara och vad du vill göra med ditt liv.

Genom att förstå dig själv kan du också påverka hur du tänker, hur du agerar och hur du mår.

Det kan finnas många anledningar till att gå i terapi. 

  • Kanske känner du dig stressad eller nedstämd

  • Kanske har det skett saker i ditt liv utanför din kontroll

  • Kanske går du igenom förändringar i ditt liv eller livsstruktur som på jobbet eller i familjen

  • Kanske vill du bara utvecklas

  • Eller så känner du att något skaver och en förändring behöver göras

Vill du ha hjälp att hitta en ny balans i livet och vill ha stöd med detta?Oavsett vad som driver dig är du välkommen till mig.

Hur går det till?

I Terapin

Samtalsterapi har som syfte att ge stöd till en personlig utveckling och bygga en känsla av helhet och en större medvetenhet om dig själv.

Jag möter dig med empati,  jag lyssnar och tar in det du säger både med ord och det du säger mellan raderna.

Som terapeut ställer jag frågor som fördjupar, breddar och berör och som hjälper dig att förstå vad som händer och hur det påverkar dig.

En session varar i 55 minuter och vi möts antingen i min lokal i centrala Göteborg eller i ett digitalt möte över zoom.

Om mig

Vem är Maria?

Jag heter Maria Reis och bor i Göteborg. Jag jobbar både med privatpersoner och med organsiationer som samtalsterapeut, förändringsledning och utveckling av ledare.

Att vilja och att våga förändra eller utveckla sig själv, med respekt för både sig själv och andra runt om oss, kräver mod.

Jag vill gärna vara med och hjälpa dig att göra denna resa genom att hjälpa dig att förstå, se, välja och genomföra det du behöver och vill.

Jag är utbildad till samtalsterapeut på Humanova.

Kontakt

Är du intresserad?

Jag har min mottagning på Drottninggatan 26 i centrala Göteborg.  

Jag träffar dig även digitalt om det passar dig bättre. Då behöver du inte resa, vi håller avstånd och du kan vara precis var du vill i världen.

För att boka tid kontakta mig på telefon eller via mail. 

Kontaktuppgifter